БОТАНИКИ или последствия стандартизации школьной мебели

В народе сложилось устойчивое определение мужчины, занимающегося наукой или иной интеллектуальной деятельностью: «ботаник». Это, как правило, сутулый очкарик не в лучшей физической форме.

Давайте проследим, как возникла порода «Ботанов»? Как из молодого симпатичного парня получается «ботаник»?

Если молодому парню интересен интеллектуальный труд  (или компьютерное время препровождение, кстати) - это значит, что он должен длительное время проводить СИДЯ за книжкой/компьютером (находясь за стандартным, как правило, столом высотой 71 см., на стандартном стуле высотой 46 см.). За 5-7 лет такого «стандартного» сидения осанка становится «Ботанической». Остается слегка загубить зрение - это так же легко решается сутулой осанкой. Ведь сутулость означает мощные мышечные блокировки плечевого пояса остеохондрозы шейного и грудного отдела а значит нарушается церебральный обмен (как следствие механизм регулирование внутричерепного и внутриглазного давления)  и кровообращение головного мозга. Эту невеселую картину  можно усугубить плохим освещением и не правильным выбором расстояния до текста.

Все эти "неприятности" несет нам стандартизация. Собственно стандартный подход хорошо известен со времен разбойника ПРОКРУСТА, который, до того как его встретил Тесей, много кого стандартизировал. И хотя Прокруст герой мифологический но его метод очень прижилось в современном реальном мире.

«Прокрустовы ложа» сегодня присутствуют повсеместно: дома, в офисах, в школах и вузах, в виде комплектов «стул и стол ученический (офисный)». Мы почему то забыли что люди совершенно разные, и меняются со временем. И что хорошо одному другому неудобно, неполезно и болезненно.

Так ли необходимо жертвовать  здоровьем, ради науки превращать себя в БОТАНА? Уверенно говорю  что нет. Вот например Ломоносов его "ботаном" никак не назовешь - могучий статный мужчина. Вероятно, потому, что во времена Ломоносова не было парт и ученических комплектов, а были конторки. В церковно-приходских школах, бурсах и других учебных заведениях конторки широко использовались для письма и чтения, за конторками работали стоя.

Так же надо отметить что биомеханика удержания головы у человека, сидящего и стоящего, разная: голова стоящего человека балансирует на позвоночном столбе за счет микро-движений мышц шеи и тела, голова сидящего человека удерживается за счет статического напряжения определенных групп мышц, что при длительном удержании приводит к образованию хронических мышечных зажимах в шейно плечевой зоне, затруднению кровообращения и церебрального обмена, что значительно ухудшает условия обеспечения нормальной работы нервной системы и головного мозга, снижает производительность интеллектуального труда и наносит вред здоровью.

И хотя работать стоя лучше для спины и головы, ногам  тяжело и не полезно. Длительное неподвижное стояние  также может вызвать отечные и застойные явления кроме того это дополнительная нагрузка на сердце.

В настоящее время найден лучший подход к обустройству рабочего места  этот подход который  учитывает физиологию человека, и легко подстраиваться под его индивидуальные параметры. Это стул-седло и стол с регулировкой высоты. Посадка на стуле седле сохраняет естественное сбалансированное положение тела при этом разгружаются ноги.

Использование этой мебели, не только убережет молодого человека от «чудесного» превращения в «Ботаника», сохранит здоровье, но и даст ряд преимуществ в освоении науки. Исследования показали, что за счет приведения спины в естественное состояния и изменения биомеханики посадки, значительно улучшается кровообращение головного мозга, церебральный обмен, улучшается вентиляция легких и снимается тонический спазм мышц тазового пояса (тонизированных при обычном сидении). За счет этого высвобождается значительные резервы производительности мозга. Так, например, на скорость чтения на курсах скорочтения на эргономичном рабочем месте (стул-седло и стол) отличалась на 70%. Качество усвоение - на 30 -40% в пользу эргономичного рабочего места.

Вместе с тем нужно понимать что посадка на стуле седле имеет целый ряд особенностей которые очень важно принимать во внимание при выборе своего седла. В частности очень Важно понимать на что именно опирается вес тела при посадке на стуле седле, ведь посадка на паховой области недопустима и вредна, потому далеко не все седла одинаково хороши. На стуле седле Salli вес тела балансирует на седалищных буграх а давление на паховую область исключено.,

Единственный "минус" стульев седел Salli это наверное их цена, но по моему здоровье значительно дороже, и лучше платить деньгами, сохраняя здоровье.

.