Как избавиться от лишнего веса? Этот вопрос волнует 40% современных мужчин, а для 70% современных женщин является «любимой мозолью». Мы мало двигаемся и неправильно питаемся, а этого уже вполне достаточно для накопления нежеланных килограммов. Диеты, спортзалы, различные препараты, чудо-штаны и вибро-пояса… Каждый находит наиболее удобный способ борьбы с избытком веса. Однако мало кто задумывается, что во многом причина лишних жировых отложений — неправильная осанка. Которую, кстати, исправить очень просто.
Ни для кого не секрет, что позвоночник влияет на работу всех систем нашего организма. А значит, от его состояния зависит и масса нашего тела. Как много Вы знаете людей, имеющих избыток веса и правильную осанку при этом? Таких единицы. Ведь именно деформация осанки играет важную роль в накоплении организмом излишнего жира.