|
|
Подготовка к школе: эргономика учебного места |
|
|
|
Подготовка ребенка к школе ответственное дело, от этого зависит, как Ваш малыш будет себя чувствовать в новой для него среде, занимаясь новым делом. Поэтому подготовка должна быть всесторонней, это и развитие различных навыков и психологическая подготовка и покупка школьных принадлежностей.
К сожалению, современные родители часто ограничиваются списком покупок, который им дает школа, и, обычно, не задумываются об очень важной составляющей будущей школьной жизни своих детей, а именно, о рабочем месте школьника, за которым он будет учиться, узнавать что-то новое, да и просто проводить большую часть своей школьной жизни. Ведь в этот длительный период ведущая деятельность детей учебная, и, значительную часть времени детям приходится сидеть за свои рабочим местом и делать домашние задания. А между тем, от правильно сформированного рабочего места зависят и будущий внешний вид ребенка, и здоровье, и успеваемость, и успешность. Детская мебель оказывает существенное влияние на формирование опорно-двигательного аппарата ребенка. В свою очередь, нарушения и заболевания опорно- двигательного аппарата детей приводят в дальнейшем к ограничениям их возможностей, социальной недостаточности: ограничение в выборе профессии, противопоказания для службы в армии, негативное влияние на репродуктивное здоровье и существенно снижают качество жизни человека.
|
|
Подробнее...
|
|
|
победить лень |
|
|
И лень одолела бы мир, но ей тоже – лень. Леонид Сухоруков
Богатство, грубость наслаждений порождают лень, а лень порождает рабов.
Федор Достоевский
С психологической точки зрения внезапная лень — это тревожный симптом, повод проанализировать ситуацию, и понять какую важную область жизни Вы обделяете своим вниманием, прикрываясь ленью. Если вам лень что-то делать, значит, вы испытываете внутреннее сопротивление. В основе лени зачастую лежат не только усталость и перенапряжение, но и негативные эмоции: страх, чувство вины, обида. Борьба с ленью – это попытка перевернуть айсберг. Неудивительно, что многие проиграли.
|
|
Подробнее...
|
|
Лекарство от лени |
|
|
|
Лень — это болезнь, определили ученые из Калифорнии. Они утверждают, что это заболевание может передаваться по наследству.

Просто недавно специалисты из США определили, что «трудовой ген» существует и передается из поколения в поколение. Именно поэтому они и предположили, что «ген лени» тоже может передаваться по наследству.
Лабораторные мыши, к примеру, дававшие активное потомство, передавали это качество и другим особям. А вот детеныши пассивных мышей были такими, как и их предки, ленивыми и латентными.
Британские медики полностью поддерживают своих американских коллег и предлагают вместе разрабатывать лекарство от лени.
Вместе с тем профилактическое средство от лени 17 лет назад изобрели Финский ученый Юлли Веси Ялконен. это средство заставляет человека сидеть бодро с хорошей осанкой называется оно стулом-седлом. И действительно на стуле седле невозможно задремать, мозжечек человека сидящего на нем все время работает поддерживая баланс тела в вертикальном положеии тем самым тонизируя мозговую деятельность, кроме того балансирующая посадка способствует нормальному кровоснабжению мозга и хорошему церебральному обмену, а ровная поза с расвернутым плечеым поясом способстует хорошей вентиляции легких... таким образом создается фактически идеальная поза для интелектуальной работы.
 |
|
Подготовка к школе |
|
|
|
Выбираем домашнюю мебель для учебы - формируем осанку своему ребенку.
Осанка - привычный двигательный стереотип, со временем морфологически закрепляется. Как правило люди страдающие кифозом и сколиозом чаще болеют, ассиметричны имеют различную длину конечностей, мене сильны, ловки, выносливы и менее успешны

Примерно до трех лет позвоночник нашего ребенка обычно развивается нормально.
Проблемы начинаются с воспитания и обучения, ребенку говорят: Не бегай! Сиди спокойно! Но, для того чтобы мышцы развивались, они должны работать. Тогда и функциональные изгибы позвоночника будут формироваться правильно, и мышцы и связки будут достаточно крепкими, чтобы справляться с нагрузками. Здоровый ребенок должен много двигаться, тем более что из-за особенностей детской нервной системы и мышц поддерживать неподвижную позу ему труднее, чем бегать, прыгать, вертеться и скакать.
|
|
Подробнее...
|
|
Подготовка к школе, как сохранить здоровье школьника. |
|
|
|
Подготовка ребенка к школе ответственное мероприятие, малыш вступает в новый этап своей жизни и от того как он готов к этому этапу, насколько вдумчиво отнеслись его родители к подготовке этого этапа зависит многое: его, малыша, здоровье, успешность, успеваемость.
Готовя ребенка к школе, родители традиционно обращаются к вопросам логопедии и первичного обучения, справедливо полагая дать своему чаду некий фундамент и фору перед сверстниками. Но, к сожалению, мало кто заботится о вещах значительно более важных, таких, как сохранение правильной осанки ребенка.
|
|
Подробнее...
|
|
Копье - ноша тяжелая |
|
|
|
Интернет поставил на поток свободу выбора места работы, наличия начальства, времени занятости, размера дохода… Невероятно, но факт! Множество талантливых и авантюристичных в хорошем смысле этого слова людей, обладающих недюжинной самодисциплиной, нашли себя в амплуа «свободного копьеносца» - фрилансера. На этом пути многих, жаждущих свободы творчества, настигло разочарование, потому что работа фрилансера требует отнюдь не меньших временных затрат, нежели в офисе. И страхи профзаболеваний, присутствующие у их коллег (программистов, копирайтеров, дизайнеров, переводчиков и т.д.) в «реале», совсем не меньшие, скорее напротив. Одни, в череде авралов и пользуясь отсутствием звонка, перевыполняют в три дня пятилетку, истощая ресурсы организма. Другим жизнь подарила лишь кухонный стол и табурет – комплект, предназначенный для кратковременного принятия пищи, но совсем не для многочасовой работы за компьютером. В творческом запале забывается одно из главных составляющих творческого труда – уважение к себе, как к профессионалу, уважение к собственному здоровью. А ведь за него свободный специалист несет ответственность как никто другой.
|
|
Подробнее...
|
|
|
|
|
<< Первая < Предыдущая 1 2 3 Следующая > Последняя >>
|
|
JPAGE_CURRENT_OF_TOTAL |